מאירות שביל ישראל יוצאות לשביל בניצוחה של המדריכה שילה דביר ובניהולה של מאירה אור-לבן הפעם יצאנו לנחל תבור מסלול 27. מסלול ירוק וקסום

מאירות שביל ישראל נשים מטיילות יחד בניהולה של מאירה אור-לבן ובהדרכתה של שילה דביר מסלול 24 עלו לגליל התחתון להר השאבי נחל יודפת והר עצמון

חוויתי בחיי מס פעמים שברון לב בעצם מי לא? נכון. אחרי כל שברון באה התאוששות החיים ממשיכים, לראות את האור בקצה המנהרה וכו' וכו' שברון לב...

טיול ראשון לעונה 2018-2019! אחרי חודשים ארוכים וקיץ חם (מאוד) סוף סוף מאירות שביל ישראל נפגשות בשביל. נשים חדשות הצטרפו אלינו, וזה ממש...

יום מושלם!! גם הפעם נפרדנו משביל ישראל בגלל השרב והחום הכבד. שילה מדריכתנו המדהימה הובילה אותנו במסלול מוצל וירוק, ובמים צוננים. (בזכות...

מסלול 18: מאלון הגליל אל נחל ציפורי מחודש לחודש קבוצת נשים מטיילות יחד נפגשות השכם בבוקר ויוצאות לטייל בשביל ישראל! 27.04 יום שישי...

מסלול 17: ממצודת ישע/מצודת כ"ח לנחל קדש אל עבר רכס רמים בהרי נפתלי ועד לסדקי/נקיקי יפתח יום שישי 23.3 הגיע. 20 נשים נרשמו לטיול. התחזית...

ינואר 2017. שעות ערב המוקדמות, חורף. אני עם מיקה שלי 🐕 בסיבוב שגרתי. כהרגלי, הולכת וחושבת מחשבות וזורקת שאלות ליקום. התשובות מגיעות....

המפגש יום שישי 27.10.17 'מאירות שביל ישראל' 16 נשים באמצע החיים העפילנו להרי הכרמל לנחל חיק ונחל אורן וכך פתחנו את העונה 2017-2018 בעוד...

ממחשבה לפעולה מחשבות ויוזמות מתרוצצות לנו כל הזמן בראש מה הופך אותן למציאות? אם נוותר על השדונים כל דבר יהיה אפשרי! יום כיפור תשע"ח חג...

יום חמישי 15-09-2016 בשעה 20:00 בערב: אמהות, סבתות, נשים בגיל +50, יחד עם שילה דביר, מדריכת הטיולים המהממת שלנו, ואנוכי מאירה אור-לבן...

מאירה אור-לבן מסבירה ומלמדת את הפורמולה לחיים טובים כדרך חיים

אהבה הערב נפגשנו לעוד מפגש נשי חודשי ערב אחד לפני ט"ו באב.... קמתי הבוקר כשאהבה נוכחת בחיי, כשביטוי אהבה מאוד חזק, זו לא אהבה רומנטית, ...

... כששאלו אותי: 'מה החלום שלי' בעיקר הרגשתי אי נוחות. הגלגלים בראש התחילו לעבוד ולחשוב דיי מהר ולסרוק: מה עשיתי עד היום. תקתקתי את...

‏חגיגות עצמאות באמצע החיים נשים רבות שאני פוגשת 'באמצע החיים' מעזות ויוצאות לעצמאות הן בשלות ומוכנות לנסות לחשב מסלול מחדש - עצמאות...

יולי 2014 ימי המלחמה של "צוק איתן" מתקשרת אלי נועה (שם בדוי) רווקה בת 36 , גרה בתל אביב רוצה לבוא לאימון אישי. קיץ לוהט מגיעה מיוזעת...

נקודת מבט חדשה מאפשרת דרך חיים חדשה איך את מסתדרת בלי רכב? אין כמעט יום שהשאלה הזו לא עולה... מסתדרת מצוין אני עונה וזו האמת לאמיתה ...

תהליך אימון אישי הוא תהליך אינדיבידואלי, המורכב במפגשים אישיים 1X1 ייחודו מתבטא בכך שתוצאות נראות כבר מהמפגש הראשון ולאחר מספר מפגשים...

השתתפתי בתכנית רדיו 'אילוף שדונים' עם תהילה גרטי תוכנית בה שוחחנו על אותו קול פנימי ,מבקר, ושופט עוצר ומבאססס ואם , אם נוותר עליו ...

אני רוצה לשתף אותך במשהו אישי ומאוד מרגש בימים אלו אני נפרדת משם משפחה שאותו נשאתי כ 20 שנה אחרי גרושיי קרה משהו שבו הרגיש לי והחלטתי שזהו...