• החיים הטובים זו דרך חיים

מאירות ישראל מסלול 12


המפגש

יום שישי 27.10.17 'מאירות שביל ישראל' 16 נשים באמצע החיים העפילנו להרי הכרמל לנחל חיק ונחל אורן

וכך פתחנו את העונה 2017-2018

בעוד טיול קסום בחברת נשים משובחת ביותר.


כולנו נפגשות השכם בבוקר, כשעדיין לא מכירות אחת את השנייה, אבל יודעות שהולך להיות יום נהדר בחיק הטבע, חוויה המשותפת לכולן.

תוך דקות כולנו כמו אחיות כי לטייל אנחנו אוהבות!


קבענו ב8:00 במגרש חניה מיד אחרי צומת אורן, הגענו וראינו מחסום משטרה שלא נותן לעלות לכביש בית אורן מסתבר שהיה מירוץ, ולצערנו משטרת ישראל לא הועילה להודיע.

משנסות מותניים ומחשבות מסלול מחדש וממשיכות צפונה לכיוון חיפה (עיר הולדתי) כדי להגיע לעספיה לצומת דמון.

הקפה הראשון בשטח

כולן הגיעו, נשים מדהימות התקבצו יחדיו בשבעה רכבים שונים צוהלות ושמחות כי לשביל הן יוצאות!

אבל

לא לפני קפה, סנדוויץ' ועוגת הגזר שאני מכינה באהבה. ( מתכון בהמשך)

המסלול

התחלנו לרדת מעספיה שבהר הכרמל לעבר ערוץ נחל חיק. ירדנו במורד הסלעי נפעמנו מהפריחה החדשה ומעבר, ראינו את הרי הכרמל צפינו בכלא דמון ובצמחיה המתחדשת לאחר השריפה הגדולה.


הגענו לערוץ נחל חיק, ירדנו בעזרת יתדות

מאתגר, מפחיד ומהנה כאחד 💪 יורדת עם חיוך ע נ ק! וכך כול אחת ואחת.

לצפייה בגלריה של הטיול מסלול 12 לחצי פה (ממליצה מאוד)

למה לי לטייל?

חברותה הנשית בחיק הטבע הכי כייף בטבע! העצמה נשית בסלעים, בירידות ובעליות כשלאחת קשה, השנייה מיד נעזרת עבורה, אין גיל, כולנו יחד אחת בשביל השנייה.

התמיכה, העזרה, ההקשבה, הצחוקים ככה זה נשים המאירות את השביל


מה חשוב לקחת לטיול?

1. נעליי הליכה נוחות 2. כובע רחב שוליים 3. מקלות הליכה 4. יום שהוא 'רק בשבילי' לכיף וליהנות- ניקוי ראש

והנה זה בא:

עוגת גזר (מתכון ל2 עוגות תבנית אינגליש קייק):


מצרכים: ✔ 5 גזרים בינוניים ✔ 3/4 כוס שמן ✔ 2 כוסות סוכר דמררה ✔ 4 ביצים ✔ 2 כוסות קמח מלא ✔ 2 כפיות קינמון ✔ 1/2 כפית ציפורן ✔ 1 שקית אבקת אפיה ✔ 11 כפית סודה לשתיה

הוראות הכנה: לגרד את הגזרים בפומפייה. לערבב בקערה גדולה את השמן והסוכר, להוסיף את הביצים, הקמח, אבקת האפיה, סודה לשתיה והקינמון. להוסיף את הגזר ולערבב. להעביר את התכולה לשתי תבניות ארוכות (אינגליש קייק). להניח שקדים לא אפויים ולהכניס לתנור שחומם מראש לחום בינוני- 180 מעלות, ולאפות בערך 455 ד'.

בהצלחה! ספרו לי איך יצא

מתי נפגשות?

ניפגש בטיול הבא: 24.11 יום שישי

ועד אז מוזמנת לטייל בווירטואלי:

לצפייה בגלריה של הטיול לחצי פה

לצפייה בגלריה עונה 2016-2017 לחצי פה

ולבקשת הקהל:

הנה כל התאריכים של העונה הקרובה: (ממליצה לרשום ביומן)

24.11.17 יום שישי 22.12.17 יום שישי 26.01.18 יום שישי 23.02.18 יום שישי 23.03.18 יום שישי 27.04.18 יום שישי 25.05.18 יום שישי 14.06.18 - יום חמישי-ערב

אם חשקה נפשך לטייל איתנו לחצי פה

ואם מסיבה כלשהי לא יכולה לטייל איתנו בשביל אל דאגה! כל חודש אתעד את הטיול כולל חוויות ותמונות, וכך תוכלי להיות חלק מאיתנו.

מאירות שביל ישראל- איך הכל התחיל לחצי פה פוסטים נוספים בבלוג של מאירה אור-לבן לחצי פה

באהבה,

מאירה

#מאירותשבילישראל #מאירהאורלבן

היי שמי מאירה אור-לבן,
מאמנת אישית ועסקית לנשים,
יזמת מאירות שביל ישראל נשים מטיילות יחד,
מלווה נשים באמצע כל ענייני החיים.

בקצרה:
אני עוזרת לנשים איך להיות יותר מאושרות, נועזות, ובביטוי עצמי מלא
 על ידי מציאת: 
עבודה/עיסוק שהן אוהבות לעסוק בו וגאות בעצמן,
תחביב שמסב להן אושר לטווח ארוך
פנאי רציני – הפורמולה לחיים בריאים ורגועים


 

החזון של הבלוג החיים הטובים זו דרך חיים
נועד לעורר השראה, מוטיבציה, שירות לציבור, לחלוק עם הקוראת חוויות, ושפה מאפשרת ומקדמת. שהכל אפשרי! 
אני חולקת סיפורים אישיים שלי, את החוויות שלי, ואת אורך חיי.

החזון של קבוצת מאירות שביל ישראל נשים מטיילות יחד:
לצאת לשביל עם חבורת נשים זו חוויה מדהימה!
האנרגיות, מצב הרוח, האוכל, הכנת הקפה בשטח, התמיכה, ההקשבה, עידוד והרבה אומץ!
לקום מהספה, מאזור הנוחות שלנו, השכם בבוקר, בחום, בקור, בגשם ובחושך, כדי לטייל בשביל ישראל זו חוויה מאתגרת, הנאה צרופה וכיף גדול!
 
בלוג מאירות שביל ישראל נולד כשהתעורר אצלי הצורך, הכמיהה והתשוקה לשתף ולשחזר את החוויה.

מעבר לסיכום המסלול והצילומים המרהיבים של נופים ופריחה, ותיעוד איך אנחנו מתבוססות בבוץ,

או מטפסות עם רגליים פסוקות על הבולדרים, הדבר שהכי חשוב לי ומרגש אותי זה לכתב את טיול החודש.

כל הפוסטים

מעניין אותך תוכן מרתק, מהנה, מצחיק, עשיר ומלא ערך? אחת לחודש אני שולחת פוסט שכזה.
בואי, הצטרפי לחווית קריאה . מקסימום תיהני :-)

  • Facebook
  • Instagram

איך תרצי להתקדם?
אם תשאירי פרטים אוכל לחזור אלייך :-)

מאירה את הדיגיטל

בואי נהיה בקשר

וואטסאפ.png
meira@meira-or-lavan.co.il

כפר סבא, מחוז המרכז, ישראל

054-476-5436

מסנג'ר.png

©כל הזכויות שמורות למאירה אור-לבן  |  054-4765436  |  meira@meira-or-lavan.co.il