מאירה אור-לבן שואלת מתי לאחרונה עשית משהו לראשונה פנאי רציני פנאי מזדמן תחביב ומקצוע הכל בהרצאה אחת!

מאירה אור-לבן מאמנת אישית לנשים כותבת על משבר גיל 40 נשים באמצע החיים ונותנת כלים פרקטיים מלאי ערך איך לצמוח ממשבר שכזה

אזכרה – שנתיים לאבא כ"ב בשבט 08.02.18 מתאספים בבית עלמין ב 09.2.18 בבית עלמין בחיפה (עושים גם אזכרה לאימא שלי .. שנפטרה ב י"ז...

ינואר 2017. שעות ערב המוקדמות, חורף. אני עם מיקה שלי 🐕 בסיבוב שגרתי. כהרגלי, הולכת וחושבת מחשבות וזורקת שאלות ליקום. התשובות מגיעות....

ביום שישי ב- 24.11.17 מאירות שביל ישראל עלו לצפון! ככה זה, נשים באמצע החיים הן משאירות בבית את כל העניינים ושאר העיסוקים ויוצאות לשביל!...

הספונטניות מנצחת הפעם הראשונה בחיי שנסעתי לחו"ל ברכב🚗 יום ראשון חול המועד סוכות, אני בעבודה, הטלפון מצלצל, לא יכולה לענות כי אני...

ממחשבה לפעולה מחשבות ויוזמות מתרוצצות לנו כל הזמן בראש מה הופך אותן למציאות? אם נוותר על השדונים כל דבר יהיה אפשרי! יום כיפור תשע"ח חג...

כהרגלי בבוקר שישי בריצה קלילה אני מגיעה שמחה ומחייכת למיוגה, מחליקה את הצ'יפ לשיעור המיוחל... ו.. רצה למעלית!!!! לוחצת על לחצן הקומה...

מאירות שביל ישראל נשים מטיילות יחד איך הכל התחיל בניהולה של מאירה אור-לבן ובהדרכתה של שילה דביר

הכל התחיל אי שם בקבוצת ריצה כפר-סבאית, שם הכרתי את הדס וילף. האנרגיות המופלאות של הדס שאבו אותי אל "מרחבי העבודה לעצמאיות" בהקמתה...

מה הוא מסע אישי עבורך? האם יש גיל 'מתאים' למסע כזה? בגיל 23 יצאתי לחו"ל לחודשיים עם תרמיל על הגב, אוהל ושק שינה. בגיל 58 יצאתי למסע חיי...

להרגיש בעננים. כאן בהודו זוהי איננה קלישאה! קודאיקנאל או ואטה קאנל זה מקום 'לגור' בתוך העננים ⛅️ הגענו אליו בשעות הערב החשוכות, לאחר...

אין דוגמאות טובות יותר, מאלה שחווית בעצמך. אז הנה סיפור אישי שלי על התאקלמות, מינוף ושחרור. בעודי יושבת במשרד הנסיעות וקובעת את התאריך של...

לפני שלוש שנים בדיוק, הצטרפתי למסע נשים שלא העזתי לחשוב אי פעם שאקח חלק ממנו- שבועיים ימים בצפון הודו. כן, כן... אני, מאירה, נסעתי להודו...

מאירה אור-לבן מסבירה ומלמדת את הפורמולה לחיים טובים כדרך חיים

אהבה הערב נפגשנו לעוד מפגש נשי חודשי ערב אחד לפני ט"ו באב.... קמתי הבוקר כשאהבה נוכחת בחיי, כשביטוי אהבה מאוד חזק, זו לא אהבה רומנטית, ...

... כששאלו אותי: 'מה החלום שלי' בעיקר הרגשתי אי נוחות. הגלגלים בראש התחילו לעבוד ולחשוב דיי מהר ולסרוק: מה עשיתי עד היום. תקתקתי את...

‏חגיגות עצמאות באמצע החיים נשים רבות שאני פוגשת 'באמצע החיים' מעזות ויוצאות לעצמאות הן בשלות ומוכנות לנסות לחשב מסלול מחדש - עצמאות...

יולי 2014 ימי המלחמה של "צוק איתן" מתקשרת אלי נועה (שם בדוי) רווקה בת 36 , גרה בתל אביב רוצה לבוא לאימון אישי. קיץ לוהט מגיעה מיוזעת...

נקודת מבט חדשה מאפשרת דרך חיים חדשה איך את מסתדרת בלי רכב? אין כמעט יום שהשאלה הזו לא עולה... מסתדרת מצוין אני עונה וזו האמת לאמיתה ...