ביום שישי ב- 24.11.17 מאירות שביל ישראל עלו לצפון! ככה זה, נשים באמצע החיים הן משאירות בבית את כל העניינים ושאר העיסוקים ויוצאות לשביל!...

כהרגלי בבוקר שישי בריצה קלילה אני מגיעה שמחה ומחייכת למיוגה, מחליקה את הצ'יפ לשיעור המיוחל... ו.. רצה למעלית!!!! לוחצת על לחצן הקומה...

מאירות שביל ישראל נשים מטיילות יחד איך הכל התחיל בניהולה של מאירה אור-לבן ובהדרכתה של שילה דביר

מה הוא מסע אישי עבורך? האם יש גיל 'מתאים' למסע כזה? בגיל 23 יצאתי לחו"ל לחודשיים עם תרמיל על הגב, אוהל ושק שינה. בגיל 58 יצאתי למסע חיי...

'אמצע' הטיול שלי בהודו - 20/10 שבועיים ימים אני בהודו. שבועיים מטלטלים, שבועיים של חוויות מיוחדות, כואבות, מרגשות, מלחיצות וגם מאתגרות,...

מאירה אור-לבן מסבירה ומלמדת את הפורמולה לחיים טובים כדרך חיים

‏חגיגות עצמאות באמצע החיים נשים רבות שאני פוגשת 'באמצע החיים' מעזות ויוצאות לעצמאות הן בשלות ומוכנות לנסות לחשב מסלול מחדש - עצמאות...

געגועים לאבאל'ה

מי היה מאמין שאשתתף בטריאתלון נשים 2014 ושאשתתף במרתון ת"א ו.. במרוץ ALS שאמור להתקיים השבוע בסוף נובמבר נרשמתי לקבוצת ריצה אמרתי נו.... ...

להקשיב ללב שלך