• החיים הטובים זו דרך חיים

לרכוב ולא לוותר


למה לרכוב ולא לוותר!!

לפני קצת פחות משנה

נפצעתי בגב ושברתי חוליה,

הייתה תקופת החלמה ,

שיקום וריפוי.

כשחזרתי לאט לאט למסלול העבודה

ולמסלול החיים ולשגרה

מה שהכי הכי רציתי הוא לעלות ולרכוב

באופניים שלי .

ו... זה מה שעשיתי .

רכבתי נהנתי ו...

התחילו החרדות , הפחדים,

טראומת הנפילה "השתלטה עלי,

ומה שקרה הוא:

פשוט לא יכולתי לדווש, ולרכוב.

אמרו לי את צריכה "פסיכולוג",

"שיחות", "תעזבי את האופניים",

זה רק בראש,

אין באמת ממה לפחד,

ובכול זאת ..

היובש בגרון,

דפיקות הלב,

זיעה קרה,

דמעות מציפות את הגרון

השכל "לא מבין" זאת

ואני לא מצליחה לדווש.....

ואני כל כך אהבתי לרכוב בטיולים,

אז..

אני לוקחת מאמנת אישית

פעם , ועוד פעם..

נפגשת בפארק הירקון ...

מבקשת ממני להתאמן לבדי ליד ביתי ,

ולא קורה ....

עד ש...

פגשתי את המאמן שלי

יוסי קט המלך...

שהוא גם מאמן עיוורים

והתחלנו בשיחה

על המגבלות שלנו......

ו..

מפה לשם

בשעור מס 2

באתי עם הצעיף הטורקיז שלי מהודו (שעליו אספר בפוסט הבא.. )

יוסי קושר לי את העיניים

קמה מהספסל,

מוביל אותי לאופניים,

אני עולה,

מתחילה לדווש,

הוא לידי עם ה רולר בליידס

ואני מדוושת,

ימינה , שמאלה,

מצייתת להוראות של יוסי

מתמכרת לתחושה האלוהית הכייפית

של הרכיבה...

ממש טריפ.....

שומעת את הרחשים שיש בחוץ

ולא את הפחדים ... והרעש שיש בראש...

לאחר כ 10 דקות שלמות

של רכיבה בעיניים סגורות לחלוטין

אני עוצרת,

מרחפת, מאושרת, עם דמעות של אושר

של הנאה צרופה,

ויודעת

שעל הרכיבה אני לא מוותרת !!

הלכתי הביתה עם התחושה של

העונג וההתמסרות לרוח ולתנועה

שיש ברכיבה,

ו...

האתגר הבא הוא

להתמסר לעונג ולהנאה לרוח ולתנועה

עם עיניים פקוחות :-)


#מאירהאורלבן

היי שמי מאירה אור-לבן,
מאמנת אישית ועסקית לנשים,
יזמת מאירות שביל ישראל נשים מטיילות יחד,
מלווה נשים באמצע כל ענייני החיים.

בקצרה:
אני עוזרת לנשים איך להיות יותר מאושרות, נועזות, ובביטוי עצמי מלא
 על ידי מציאת: 
עבודה/עיסוק שהן אוהבות לעסוק בו וגאות בעצמן,
תחביב שמסב להן אושר לטווח ארוך
פנאי רציני – הפורמולה לחיים בריאים ורגועים


 

החזון של הבלוג החיים הטובים זו דרך חיים
נועד לעורר השראה, מוטיבציה, שירות לציבור, לחלוק עם הקוראת חוויות, ושפה מאפשרת ומקדמת. שהכל אפשרי! 
אני חולקת סיפורים אישיים שלי, את החוויות שלי, ואת אורך חיי.

החזון של קבוצת מאירות שביל ישראל נשים מטיילות יחד:
לצאת לשביל עם חבורת נשים זו חוויה מדהימה!
האנרגיות, מצב הרוח, האוכל, הכנת הקפה בשטח, התמיכה, ההקשבה, עידוד והרבה אומץ!
לקום מהספה, מאזור הנוחות שלנו, השכם בבוקר, בחום, בקור, בגשם ובחושך, כדי לטייל בשביל ישראל זו חוויה מאתגרת, הנאה צרופה וכיף גדול!
 
בלוג מאירות שביל ישראל נולד כשהתעורר אצלי הצורך, הכמיהה והתשוקה לשתף ולשחזר את החוויה.

מעבר לסיכום המסלול והצילומים המרהיבים של נופים ופריחה, ותיעוד איך אנחנו מתבוססות בבוץ,

או מטפסות עם רגליים פסוקות על הבולדרים, הדבר שהכי חשוב לי ומרגש אותי זה לכתב את טיול החודש.

כל הפוסטים

מעניין אותך תוכן מרתק, מהנה, מצחיק, עשיר ומלא ערך? אחת לחודש אני שולחת פוסט שכזה.
בואי, הצטרפי לחווית קריאה . מקסימום תיהני :-)

  • Facebook
  • Instagram

איך תרצי להתקדם?
אם תשאירי פרטים אוכל לחזור אלייך :-)

מאירה את הדיגיטל

בואי נהיה בקשר

וואטסאפ.png
meira@meira-or-lavan.co.il

כפר סבא, מחוז המרכז, ישראל

054-476-5436

מסנג'ר.png

©כל הזכויות שמורות למאירה אור-לבן  |  054-4765436  |  meira@meira-or-lavan.co.il